Informationen zum Aqua- und Lauftraining.

Zum Thema Rücken-Fitness, Pilates, Rückenschule und Power Yoga finden sich neben Informationen auch Termine.

Anleitung zur persönlichen Fitness mit Fragenkatalog.

Es wird über die spezielle Form der Wassergymnastik berichtet und auch Kurse in der Schweiz angeboten. Mit Informationen zu den Kursorten und -terminen sowie Kontaktadresse.

Das Workout- und Trainingsprogramm, das Box-, Kickbox- und Kampfsporttechniken kombiniert wird vorgestellt. Mit Adressen, Terminen und Presseinformationen.

Ein neues sanftes Training, das aus aktiver und passiver Gymnastik besteht und für alle Altersgruppen geeignet ist, wird vorgestellt. Dazu gibt es Adressen von Studios in Deutschland, die Soft Balance anbieten sowie Informationen für interessierte Studios.

Die Website der Fachmesse für Fitness und Wellness informiert über die einzelnen Ausstellungsbereiche. Dazu gibt es Hinweise für Besucher und Aussteller sowie Pressemitteilungen. Ferner kann ein Newsletter angefordert werden.

Fernöstliche, ganzheitliche Übungen aus Kampfkunst, traditioneller chinesischer Medizin und taoistisch-buddhistischer Meditation werden vorgestellt. Dazu gibt es Online-Übungen, Lehrvideos und Informationen zum Verein.

Informationen und Übungen zum Thema ganzheitliche Fitness-Methoden mit quartalsweisen Schwerpunktthemen wie Sportmedizin, Zielgruppen, Krankenkassen und Lebensalter. Dazu gibt es Links und eine Möglichkeit zum Bestellen von Videos zum Thema.

Der Bestseller-Autor, Internist und "Fitnesspapst" Dr. Ulrich Strunz präsentiert seine Philosophie mit Informationen zu seinen Büchern, Seminaren und Nahrungsergänzungsmitteln. Außerdem kann ein Newsletter angefordert werden und es gibt Trends aus dem Gesundheitsbereich.