Ein Portal zu den Themen Erholung, Fitness und Gesundheit mit Trends aus den einzelnen Bereichen, Links und Tipps zur Ernährung und Vitaminen. Dazu ein Forum zu Gesundheit, Sport und Schönheit.

Online-Portal mit Links zu Fitness-Studios, Sportvereinen, Sportveranstaltungen, Fachmessen, Sportgeräten und -bekleidung sowie Fachliteratur. Außerdem gibt es eine Umfrage, Kleinanzeigen und ein Forum.

Spezialsuchmaschine für Fitnessstudios in Deutschland. Außerdem können Fitnessstudios detailliert bewertet werden. Ferner gibt es die Möglichkeit, Anzeigen in der Jobbörse, Gebraucht- oder Immobilienbörse zu schalten. Zusätzlich noch Servicepartner für Fitnessstudio-Betreiber.

Es werden Neuigkeiten aus der Fitnesswelt vorgestellt, dazu gibt es Termine von Messen und Veranstaltungen, interaktive Netzwerke zu verschiedenen Themen und Tipps zum Training und zur Ausbildung. Ferner ein umfangreiches Linkverzeichnis.

Es gibt Informationen, um das Training im Bereich Fitness oder Bodybuildung richtig auszuüben und Fehler zu vermeiden. Viele Begriffe zum Thema werden erläutert und es gibt Literaturtipps. Weiter gibt es Wissenswertes zum Thema Ernährung.

Die Fitness-Initiative des Deutschen Sportbundes präsentiert ihr Internetportal mit Fitnessprogrammen und -plänen, dazu Informationen zu den einzelnen Sportarten und einem umfassenden Lexikon. Dazu werden Stretchingübungen vorgestellt und es gibt Trainingstipps.

Anna Aignesberger zeigt Fitness-Übungen zur Integration im Alltag. Mit Tipps zum Aufbautraining nach der Geburt mit Hilfe von Beckenboden-Gymnastik sowie Programme für Kinder, Aerobic und Rückenschule.

Bebilderte, leicht verständliche Anleitungen von verschiedenen Fitness-Übungen für den Alltag. Zusätzlich werden jeweils die beteiligten Muskelgruppen benannt.

Die größte Fitnessclub-Kette der Schweiz präsentiert Übungen zum Herunterladen im PDF-Format, die jeder bewältigen kann. Dazu eine Übersicht aller Studios und Kontaktadresse.

Das Portal für Fitness, Ernährung, Wellness, Sport, Laufen und Walken. Mit Terminen, Umfragen, Ratgeber und Forum.